Lo dico piano piano, a bassa voce, ora che il lockdown è finito: per alcuni di noi è stato una salvezza. Ecco. L’ho detto, anzi l’ho scritto, e rimarrà nell’etere nei secoli a venire. Il lockdown (la quarantena, l’isolamento, chiamatelo come volete) ha fatto sentire alcuni di noi malati cronici meno soli. Perché ehi, per …
dolore cronico
Sono Giovanna e ho la Fibromialgia: che vuol dire?
Sono Giovanna e ho la Fibromialgia. Ho scritto questa frase ogni giorno sul mio diario per un anno intero, l’anno in cui ho deciso di iniziare una terapia psicologica dopo la diagnosi di fibromialgia. Oggi, 12 maggio giornata internazionale della fibromialgia, voglio raccontarvi il perché. Perché ho la fibromialgia? Questa è la prima domanda che …
L’endometriosi, le donne, il lavoro: qual è il vero problema
La notizia è di pochi giorni fa: durante una trasmissione a Radio Globo, la showgirl Carmen di Pietro ha attaccato un’ascoltatrice affetta da endometriosi sostenendo che “Non sei degna di essere donna, se non vai al lavoro quando hai il ciclo“. Lo scontro ha scatenato ovviamente una dura polemica e una risposta unanime dalla Fondazione …
Quando sei un fibromialgico è vietato lamentarsi
Se sei un fibromialgico, è vietato lamentarsi. Punto. In realtà, è vietato lamentarsi sempre, soprattutto se sei donna, soprattutto se hai una malattia cronica, soprattutto se hai una malattia invisibile. C’è sempre chi sta peggio di te. Il che è vero, assolutamente vero, ma non implica che tu non possa dispiacerti di aver perso un’occasione …
Fibromialgia, vivere con una malattia cronica
Si è tenuta ieri la Giornata Mondiale della Fibromialgia, della Sensibilità Chimica Multipla (CFS) e della Sindrome da Fatica Cronica. Istituita per sensibilizzare verso queste malattie croniche invisibili, questa giornata è stata anche un’occasione per riflettere su cosa significa vivere con una malattia cronica, accettarla e affrontarla. Fibromialgia, cause e cura La cosa più difficile …
Posizioni yoga per la fibromialgia: altri 6 esercizi
Come vi ho raccontato in questo post su yoga e fibromialgia, da quasi un anno mi dedico alla pratica di questo sport tutte le volte che posso. Vivere con una malattia cronica, e con il dolore cronico in particolare, può spingere ad abbandonare per sempre ogni forma di attività fisica, ma questo sarebbe un errore. …
Sopravvivere a un trasloco tra ansia e dolore cronico
Io non so il perché, ma i miei post sulla fibromialgia, il dolore cronico e le infinite sfaccettature del vivere con una malattia cronica sono sempre tra i più letti di questo blog. Soprattutto da compagni di disavventura. Forse leggere di chi ha la nostra stessa patologia ci aiuta a capire come accettare una malattia …
8 cose che rovinano il Natale a chi soffre di fibromialgia
Le vacanze di Natale 2018 sono vicinissime, e tra canzoni di Natale e decorazioni in anticipo (anche basta, ragà), l’atmosfera si fa sempre più allegra e festosa. Ma, per quanto si possano amare i cenoni in famiglia e le lucine colorate, per chi soffre di fibromialgia anche le feste portano con sé diversi problemi. Ho …
Prendere l’autobus Catania Agrigento da malata cronica
Oggi voglio raccontarvi cosa significa, per chi ha una vita già difficile a causa di patologie croniche, affrontare una cosa apparentemente semplice. Come prendere un autobus Catania Agrigento. L’odissea di un malato cronico Per me è molto difficile scrivere questo post. Difficile e umiliante, ma credo necessario. Lo sapete, ne parlo spesso, io soffro …
Yoga per la fibromialgia – 8 esercizi contro il dolore cronico
Da un paio di mesi pratico yoga. Per la precisione, yoga per la fibromialgia, cioè dei semplici esercizi che non acuiscono, ma aiutano a dare sollievo al dolore cronico. Se soffri di fibromialgia, potrebbero servire anche a te. Lo yoga, pratica antichissima che unisce corpo, mente e spiritualità, è oggi un’attività fisica in gran voga …