Cosa vuol dire viaggiare per chi soffre di fibromialgia? Parte 2 - 3 mezzi di trasporto a confronto

12:53:00 Giovanna Errore 0 Comments


Dopo aver deciso dove andare in vacanza, il passo successivo per programmare le ferie è capire su quale mezzo affrontare i nostri viaggi e avventure nel mondo. Per chi soffre di fibromialgia, la scelta è ancora più complessa. Treno, aereo, auto: ogni mezzo di trasporto ha i suoi pro e contro che possono attenuare o scatenare i sintomi della fibromialgia e rovinare le nostre vacanze. Ecco allora qualche idea su come viaggiare sicuri evitando che il dolore cronico e tutti gli altri sintomi che caratterizzano la malattia ci rovinino l'estate 2017

1. L'aereo. Sicuramente il mio mezzo preferito per viaggiare sicuri e diminuire i pericoli di accentuazione dei sintomi della fibromialgia. Le numerose compagnie aeree ci permettono di comprare biglietti aerei per vacanze low cost e raggiungere ogni punto del mondo, vivendo viaggi e avventure indimenticabili. La mia vita si svolge per un buon 30% davanti alla schermata di SkyScanner alla ricerca di biglietti aerei al di sotto dei 30 euro, per ritornare in Sicilia o organizzare una fuga da qualche parte. I pregi dell'aereo? In molti casi appunto è il mezzo più economico per spostamenti low cost, è il più veloce e per me, personalmente, quello che mi fa sentire meno i sintomi della fibromialgia. Ha anche dei difetti, però. Per esempio, dalla mia città natale l'aeroporto più vicino dista due ore e mezza di strada, quindi spesso arrivo già stanca prima di salire sull'aereo. Per molti, inoltre, è un mezzo di trasporto pericoloso (nonostante, secondo le statistiche, l'aereo sia uno dei modi di viaggiare più sicuri) e si sa che nella fibromialgia, e in generale nel dolore cronico, ansia e paura possono esacerbare i sintomi. 



2. Il treno. In base alla città di partenza e alla città da raggiungere, il treno può essere un metodo comodo per viaggiare sicuri. Grazie alle offerte periodiche, i biglietti di Italo Treno o di Trenitalia sono abbastanza economici e il viaggio abbastanza breve. Inoltre, spesso anche acquistando biglietti low cost, è possibile trovare posti molto comodi e spaziosi, il che è un vantaggio per la nostra schiena, le gambe ecc. Per me, la difficoltà nel viaggiare in treno è data dalla possibilità di avere un posto contrario al senso di marcia, che mi provoca vertigini ed emicrania. L'aria condizionata, che sui treni è spesso troppo forte, è in grado di scatenare tutti i peggiori sintomi della fibromialgia e quindi rischio di arrivare dolorante e distrutta. 



3. L'auto. Ecco, l'auto è da molti punti di vista il mezzo migliore per viaggiare. Prima di tutto, consente una totale autonomia: posso decidere se accendere o spegnere l'aria condizionata, aprire i finestrini, mettere la radio in sottofondo o godermi il silenzio. Nessuno mi può disturbare, niente bambini che piangono. Posso portare tutte le medicine e gli abiti che voglio, senza limiti (più in là vi parlerò anche delle difficoltà e dei consigli per la valigia perfetta). E poi posso decidere autonomamente quando partire, il che elimina le sveglie all'alba (una spina nel fianco per i fibromialgici che soffrono d'insonnia e magari riescono ad addormentarsi solo a tarda notte) e l'ansia da ritardo. Le idee per viaggiare in auto sicuramente non mancano, ma è anche vero che sono limitate dalla distanza e dal traffico dei turisti che partono per le agognate ferie. 



Ogni mezzo ha i suoi vantaggi e svantaggi, e per chi soffre di fibromialgia vanno valutati tutti attentamente. Se le idee per viaggiare sono moltissime, è bene assicurarsi di arrivare alla meta abbastanza riposati e tranquilli, per non rovinare le vacanze prima ancora di iniziarle. Voi che difficoltà avete nel gestire la fase del viaggio? Come le risolvete? Fatemi sapere!

Dopo aver deciso dove andare in vacanza , il passo successivo per programmare le ferie è capire su quale mezzo affrontare i nostri viagg...

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Cosa vuol dire viaggiare per chi soffre di fibromialgia? Parte 1 - dove andare in vacanza

12:16:00 Giovanna Errore 0 Comments


L'estate 2017 è alle porte (anzi, direi che è già arrivata: fa un caldo bestiale!) ed è tempo di decidere dove andare in vacanza. Se organizzare le ferie è complicato per tutti, chi ha una malattia cronica incontra moltissimi problemi in più. Sulla base della mia esperienza diretta e con l'aiuto di alcuni compagni di battaglia che hanno condiviso con me le proprie esperienze, provo a raccontarvi cosa vuol dire viaggiare per chi soffre di fibromialgia

Parte 1 - dove andare in vacanza. 
La prima domanda che tutti ci poniamo in merito alle ferie è questa: dove andare in vacanza? Mare o montagna, città o campagna, villaggio turistico o bed and breakfast, campeggio o albergo dotato di tutti i comfort? Le possibilità sono infinite, così come i desideri di tutti, adesso che l'estate 2017 si avvicina e sentiamo il bisogno di una meritato viaggio di piacere. Dopo un anno di stress, che sia dovuto al lavoro o alla mancanza di esso, ai problemi familiari o alla noia della routine, nelle nostre menti si affollano immagini dell'estate che vorremmo
Nel caso specifico, chi soffre di una malattia cronica trascorre moltissimo tempo in casa, magari trascinandosi dal letto al divano, o se lavora lo fa per estremo bisogno, spesso senza le giuste tutele. In entrambi i casi, la situazione è fonte di stress ed insoddisfazione. Il fatto di non vivere una quotidianità "normale", di non poter godere dei classici svaghi (un'uscita con gli amici, una serata in discoteca, una semplice passeggiata possono essere imprese impossibili per chi soffre di dolore cronico), ci fa sentire in diritto di ricevere una sorta di risarcimento dalla vita, un concentrato di relax, divertimento e avventura che compensi tutti i problemi quotidiani. Sono la sola a sentire questa sensazione? Credo di no. 


Decidere dove andare in vacanza, però, non è semplicissimo quando ci si porta dietro quel fardello chiamato fibromialgia.
La meta perfetta per la tanto sospirata estate 2017 deve:

- Essere un posto nuovo. Passo la maggior parte dei miei giorni sul divano di casa, a guardare la tv. Stesse mura, stessi programmi. Il mio viaggio deve portarmi lontano, ricordarmi che esiste un mondo fuori dal mio appartamento e dallo studio del dottore, un mondo bellissimo che vale la pena di esplorare.

- Essere un luogo abbastanza vicino. Esiste un mondo, sì, ma esiste anche la mia malattia cronica e occupa una porzione importante della mia valigia. Viaggiare deve essere un piacere, non un dolore, e lo spostamento deve essere più breve e comodo possibile (vi parlerò della scelta del mezzo di trasporto più in là).

- Essere frequentata, ma non troppo affollata. Quando scelgo dove andare in vacanza, penso sempre al fatto che vorrei incontrare gente. Tra le mura di casa mia ci siamo solo io e il mio fidanzato, in ospedale incontro solo altri malati. Voglio vedere la vita, la gente che passeggia e fa compere, sentire lingue diverse, fare una chiacchierata con qualcuno che non conosco. Allo stesso tempo, però, acufeni ed emicrania sono una costante della fibromialgia: la meta della mia estate mi deve portare in un luogo in cui, quando ne ho bisogno, possa rifugiarmi nel silenzio. 

- Avere il clima perfetto. Il che è difficilissimo per un fibromialgico (e suppongo anche per chi soffre di una malattia cronica diversa). Soffro tantissimo sia il caldo che il freddo e l'aria condizionata per me è una tortura. Per non parlare dell'umidità, che acuisce ognuno dei 100 sintomi della fibromialgia. Il luogo perfetto per le mie vacanze? Caldo in inverno e fresco in estate, non troppo umido e non troppo piovoso. 

- Ovviamente, decidere dove andare in vacanza dipende anche dal tipo di attività che ho la possibilità di svolgere. I sintomi della fibromialgia cambiano di giorno in giorno. Oggi posso avere zero energie e quindi desiderare solo una sdraio su cui stendermi e rimanere immobile per tutto il giorno. Domani, magari, avrò dolori così forti da non riuscire neanche a camminare fino alla spiaggia. La meta ideale per il mio viaggio dovrà quindi prevedere diverse opzioni. 

E voi, avete già deciso come trascorrere le ferie? Dove andrete in vacanza quest'anno? Che difficoltà incontrare nel conciliare una malattia cronica con il desiderio di viaggiare? Scrivetemi ;)





L' estate 2017 è alle porte (anzi, direi che è già arrivata: fa un caldo bestiale!) ed è tempo di decidere dove andare in vacanza ...

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Colori moda 2017: Kate, Melania, Brigitte, tutte pazze per il celeste

11:17:00 Giovanna Errore 2 Comments


Colori moda 2017: perché le donne di potere scelgono il celeste? Melania Trump ha indossato un abito azzurro firmato Ralph Lauren per l'insediamento del marito alla Casa Bianca; Kate Middleton lo indossa spesso (l'ultima volta per la recente visita in Lussemburgo); la nuova premiére dame Brigitte Macron ha scelto un tailleur Louis Vuitton per la cerimonia di insediamento all'Eliseo. In cromoterapia, il celeste è il colore della lealtà, dell'idealismo e della diplomazia. Quale nuance migliore, allora, per affermare il proprio ruolo politico o appoggiare quello del proprio compagno? 
Capace di esprimere un'inclinazione alla tolleranza e favorire i rapporti diplomatici (cosa che sicuramente torna utile a Kate, Melania e Brigitte, tutte donne che hanno sposato uomini di potere acquisendone in parte lo status), il celeste è anche uno dei colori moda 2017 scelti da Pantone. L'istituto leader nella grafica ha scelto la sfumatura Island Paradise per la primavera estate 2017. Fresca, rilassante, quasi trasparente questa tonalità di celeste ricorda le acque cristalline dei Tropici ed è un inno alla spensieratezza. 
Il celeste Island Paradise è stato avvistato su numerose passerelle della moda primavera estate 2017: da Emilio Pucci a Ermanno Scervino, da Escada ad Altuzarra, ha conquistato le sfilate e i nostri cuori. Come abbinare il celeste per i tuoi look della primavera estate 2017? Insieme al nero crea un effetto drammatico e moderno, con il rosa diventa bon ton (si tratta di due colori moda 2017 must have!), ma se vuoi osare abbinalo all'arancio carico, come nella sfilata primavera estate di Barbara Bui, o al viola come fa Emilio Pucci. Altrimenti, punta su un accessorio: Gucci, Marc Jacobs, Valentino, scelgono il celeste per scarpe e borse della primavera estate 2017
Da sinistra: pantaloni For Restless Sleepers, handbag con tracolla Proenza Schouler, decolleté Gucci, tracolla Marc Jacobs, borsa a mano con tracolla Alexander McQueen, bikini Heidi Klein (pezzo di sopra) e Beth Richards (pezzo di sotto), scarpe con cinturino Valentino

Escada primavera estate 2017

Altuzarra primavera estate 2017

Barbara Bui primavera estate 2017

Brigitte Macron in Louis Vuitton per l'insediamento del marito all'Eliseo

Christian Siriano primavera estate 2017

Emilio Pucci primavera estate 2017

Kate Middleton in visita in Lussembrgo

Lela Rose primavera estate 2017

Melania Trump in Ralph Lauren per la cerimonia di insediamento alla Casa Bianca

Monique Lhuillier primavera estate 2017

Ermanno Scervino primavera estate 2017

Colori moda 2017 : perché le donne di potere scelgono il celeste ? Melania Trump ha indossato un abito azzurro firmato Ralph Lauren per...

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Moda vestiti 2017: come vestirsi bene con le frange

12:20:00 Giovanna Errore 1 Comments

Moda vestiti 2017: quali sono le tendenze primavera estate da seguire? Anche se l'estate stenta ancora a decollare, è tempo di capire come vestirsi bene nella stagione calda. Analizzando le sfilate di moda primavera estate 2017, un trend si ripete continuamente su tutte le passerelle. Quale? Quello delle frange!
I vestiti per l'estate che sta arrivando sono cosparsi di frange scintillanti che richiamo le flapper girls e la moda anni '20, oppure lo stile scanzonato da cowgirl o dettagli rubati dall'abbigliamento punk. L'importante è che sugli abiti per la primavera estate 2017 si crei quel movimento sbarazzino e un po' ipnotico, capace di attirare gli sguardi. 
Ma come vestirsi bene interpretando il trend delle frange? Ecco 4 stili diversi dalle passerelle della moda primavera estate 2017 ;)

1. Moda vestiti 2017 con frange anni '20. 
Eleganti, maliziosi e sbarazzini, gli abiti corti da flapper girl sono un must della primavera estate 2017. Li trovi nelle boutique delle grandi firme come Marco de Vincenzo e nelle catene lowcost come Zara. Per tocco originale, scegli un total look, come la blusa Stella McCartney sulla gonna a matita di Tom Ford
Jeans Asos, gonna Tom Ford, blusa Stella McCartney, kimono Hillier Bartley

Elisabetta Franchi

Gucci

Marco de Vincenzo

L'autre chose

Zara



2. Frange da cowgirl.
Frange + suede + color tabacco = look da cowgirl. Per non esagerare, punta su un solo capo: il poncho Roberto Cavalli starà benissimo su un paio di skinny jeans, la minigonna in suede di Zara con una semplice blusa bianca. Anche una giacca di denim con frange può risolverti il look per la primavera estate 2017.
Camicia extralunga Saint Laurent, poncho Roberto Cavalli, sandali con tacco squadrato Prada, zainetto Tory Burch, tracolla Coach, sandali con cinturini Chloé

Asos

Manebì

Pennyblack

Zara


3. Abbigliamento rock con frange di pelle. 
La moda primavera estate 2017 si fa rockeggiante: per quanto sembri assurdo, gli abiti di tendenza per l'estate sono in pelle (o ecopelle). Ovviamente total black, e carichi di frange. Come vestirsi bene seguendo questo trend? Anche in questo caso, meglio puntare su un solo capo o accessorio: la minigonna, la giacca di pelle oppure la borsa con frange dal gusto rock. Per un look più originale, invece, interpreta la tendenza frange di pelle con un completo total white come quello di Hermés.
Giacca di pelle Coach, leggins Saint Laurent, borsa a secchiello Laura Vela, minigonna Saint Laurent, tracolla con frange e catena Salar Milano

Hermés

Joseph Ribkoff


4. Moda vestiti 2017 etnici.
Infine, parlando di frange non si può non pensare allo stile etnico, anche questo di grande tendenza per la primavera estate 2017. Nappe e ponpon si alternano a frange coloratissime e stampe etniche come quelle della giacca di jeans firmata Don't Believe the Hype oppure della maxipochette di Emilio Pucci. Se non ti senti troppo coraggiosa, usa lo stile etnico solo su un piccolo accessorio, come gli orecchini con le frange di Tita Bijoux oppure la borsa secchiello di Zara
Stivali estivi El Vaquero, giacca di jeans Don't Believe the Hype, sandali mule Proenza Schouler, stivaletti Elena Iachi, sandali con cinturino Chloé

Emilio Pucci

Tita Bijoux

Zara

Moda vestiti 2017 : quali sono le tendenze primavera estate da seguire? Anche se l' estate stenta ancora a decollare, è tempo di capir...

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Serie tv: perché se sei triste dovresti fare una maratona di New Girl su Netflix

17:57:00 Giovanna Errore 0 Comments


Serie tv: perché sono l'antidepressivo più potente nell'era di Netflix. Va bene, diciamo le cose come stanno. Non è proprio il periodo più allegro e divertente della mia vita (ma neanche il peggiore, beata gioventù!). Nelle ultime settimane ho pianto circa una volta al giorno e a volte un po' di più. Non c'è niente di male, capita. Ma cosa fare quando la tristezza si impadronisce di noi? Guardare una serie tv in streaming, naturalmente. Vi rendete conto che c'è vita sulla Terra da 4 miliardi di anni e noi abbiamo avuto la fortuna di vivere proprio adesso, quando possiamo rimanere in pigiama sul divano a mangiare patatine e guardare millemila puntate di seguito? 
Io non conosco i vostri gusti, ma per me le serie tv comedy sono una droga priva di effetti collaterali, e la mia ultima dipendenza si chiama New Girl. Mi sono innamorata di Zooey Deschanel, dei suoi look anni '50, di Nick, di Schmidt, dell'appartamento 4D. E poi, diciamolo: Jessica Day, la protagonista di New Girl, è una fonte inesauribile di saggezza femminile in salsa pop
Jess è una trentenne che si è trasferita da Portland a Los Angeles per realizzare il suo sogno: fare la maestra. Nel giro di poche stagioni sarà licenziata, diventerà una professoressa e poi la vicepreside di una scuola media. Ma non sempre i sogni corrispondono alla realtà, e Jess lo sa bene. New Girl si apre con la scoperta di essere stata tradita dal ragazzo con cui convive, il che la porta a cercare un altro appartamento. Alla fine della prima puntata, si trasferisce nel famoso loft 4D, in cui vivono Nick, Schmidt, Winston e Coach. 
Tra problemi sul lavoro e serate alcooliche, primi appuntamenti disastrosi e storie d'amore tira-e-molla, Jess e gli altri vivono nella classica situazione dei giovani adulti di tutto il mondo: non sapendo assolutamente cosa fare della propria carriera, della propria vita privata, delle proprie giornate. Combinando un sacco di guai e canticchiando canzoni. Il tutto condito da vestiti anni '50, adorabili giochi di parole e situazioni paradossali. 
Se non siete ancora convinti ad accendere il pc e sintonizzarvi su Netflix, ecco alcune gif di New Girl che vi diranno l'unica verità: Jess è la migliore ;)

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Serie tv : perché sono l'antidepressivo più potente nell'era di Netflix . Va bene, diciamo le cose come stanno. Non è proprio il ...

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Borse moda 2017, 5 trend per la primavera estate

11:38:00 Giovanna Errore 0 Comments

Borse moda 2017: quali comprare per la primavera estate? Io le comprerei tutte-ma-proprio-tutte, lo sapete, ma bisogna contenersi. Allora su quali modelli puntare per la primavera estate 2017? Un modello con dettagli metallici come la Falabella bag di Stella McCartney, le borse di paglia per le vacanze estive, e poi le borse Gucci, che è il marchio più in voga delle ultime stagioni, una tracolla con le frange che fa tanto festival musicale, uno zainetto comodo per le gite on the road, la borsa cartoon per sdrammatizzare un look basic. 
Borse economiche o griffate per tutti i gusti, che contengano il nostro mondo e i nostri kit di sopravvivenza per qualsiasi occasione: ecco 5 trend per la primavera estate 2017 da non lasciarvi sfuggire!

1. Frange. Le borse moda 2017 sono ricoperte di frange multicolori. Un po' hippie e un po' cowgirl, danno quel tocco da festival musicale ai nostri look per la primavera estate. Tanto più se in camoscio. 
Borse con le frange: zainetto in camoscio Tory Burch, tracolla color crema Roger Vivier, pochette verde petrolio Salar Milano, handbag nera Saint Laurent, tracolla nera Coach, shoulder bag etnica Hibourama, pochette rosa Salar Milano


2. Borse di paglia. Perfette per le vacanze al mare, ma anche in città sono il trend di stagione primavera estate 2017. Pochette e handbag, secchielli e tracolle: una borsa di paglia va bene sempre, soprattutto se coloratissima. 
  Borse di paglia primavera estate 2017: tracolla nera Fendi, handbag con pon pon Kayu, handbag e tracolla con applicazioni Dolce e Gabbana, pochette azzurra Kayu



3. Zainetti. In naylon coloratissimo, in pelle bicolor o in denim, lo zainetto è il modello più comodo e versatile tra le borse moda 2017. In viaggio on the road o per le tue vacanze in città, a un concerto o in una spedizione di shopping, terrà a portata di mano tutti i tuoi averi.
  Zainetti primavera estate 2017: in nylon argento Diesel Black Gold, rosa cipria Stella McCartney bag, in nylon rosa shocking Marc Jacobs, in denim Chiara Ferragni Collection, in pelle multicolor con dettagli in nylon Alexander Wang, bianco e nero Blue Les Copains



4. Dettagli metallici. Fra i trend della primavera estate 2017, le borse si ricoprono di dettagli metallici, spille da balia e piercing per un revival punk. Che tu preferisca le pochette o le handbag, le tracolle classiche o un modello iconico come la Falabella bag di Stella McCartney, ricorda: le borse di moda hanno catene e borchie. 
  Borse con dettagli metallici: tracolla blu navy Proenza Shouler, in pelle rossa con piercing J.W. Anderson, squadrata con borchie MCM, tracolla in pelle lucida Salvatore Ferragamo, matelassé con borchie Valentino, squadrata con borchie e scritte Les Petit Joueurs, pochette con spille Versus, Falabella bag Stella McCartney



5. Borse di moda cartoon. Infine, per vivacizzare e personalizzare i tuoi look della primavera estate 2017, scegli una borsa cartoon. Morbida come un peluche o rigida a forma di orsetto, qual è la tua preferita?
Borse di moda cartoon: secchiello a forma di gatto Charlotte Olympia, pochette orsetto Moschino, zainetto di peluche Anya Hindmarch, pochette di Choupette Karl Lagerfeld, borsa zainetto Gucci



Borse moda 2017 : quali comprare per la primavera estate ? Io le comprerei tutte-ma-proprio-tutte, lo sapete, ma bisogna contenersi. Allora ...

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Come vestirsi a un matrimonio, abiti da cerimonia per la primavera estate 2017

11:53:00 Giovanna Errore 0 Comments


Com'è bella la primavera, vero? I fiori che sbocciano, gli uccellini che cinguettano, le amiche che si sposano. Tutte. Roba che nel giro di un mese la pila di inviti e biglietti per il matrimonio di amici, parenti e conoscenti diventa sempre più alta e nella nostra testa gira solo una domanda: come vestirsi a un matrimonio? 
Non è difficile, basta ricordare tre regole fondamentali:

1. No ai vestiti bianchi eleganti. Evitate come la peste i look che sembrino abiti da sposa: è poco rispettoso. Punto. 

2. No agli abiti da cerimonia neri. Perché bisogna ripeterlo così spesso? Non ci si veste di nero ai matrimoni. Il nero sfina, il nero è elegante, sì lo so. Indossatelo dove volete, al cinema, a una serata elegante, al lavoro e in discoteca. Ma non a un matrimonio. Abbiate pietà. 

3. No alle trasparenze e alle gonne troppo corte. Non importa se il matrimonio si svolge in comune, è comunque un'occasione elegante e formale in cui non siete voi le protagoniste. Scegliete abiti lunghi o almeno al ginocchio. 

A parte i tre NO da rispettare, potete giocare in libertà con colori, tessuti e fantasie, sempre cercando di rispettare la maggiore o minore formalità dell'evento. Come vestirsi per un matrimonio, allora? Ecco a voi abiti da cerimonia per tutte le tasche, nei colori pastello e nelle nuance della primavera estate 2017



Da sinistra: Erdem 3.300€, Bottega Veneta 1.725€, Gianni 435€, Roberto Cavalli 1.805€, Alexander McQueen 2.169€, Zimmermann 975€, Alessandra Rich 1.409€. Tutto su MyTheresa.

Alexander McQueen 1.695€ su Luisaviaroma

Antonio Marras 1.630€ su Luisaviaroma

Bershka 39,99€

Chi chi London 70€ su Zalando

Chi chi London 85€ su Zalando

Dorothy Perkins 80€ su Zalando


H&M 39,99€

H&M 49,99€

H&M 69,99€

Lace & Beads 125€ su Zalando

Vionnet 1.490 su Luisaviaroma

Com'è bella la primavera , vero? I fiori che sbocciano, gli uccellini che cinguettano, le amiche che si sposano. Tutte . Roba che nel...

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